Bitte komme nicht zum Unterricht, wenn du Erkältungssymptome oder Kopfschmerzen hast.
Bitte achte eigenverantwortlich auf einen ausreichenden Abstand zu den Teilnehmenden.
Bitte komme bereits in Yoga-Kleidung zum Unterricht und ziehe dir lieber etwas Warmes an, was du ggf. ausziehen kannst, da wir zwischendurch lüften werden.
Bitte bring dir deine eigene rutschfeste Matte und alles was du erfahrungsgemäß für deine Praxis brauchst (Wolldecke, Kissen) mit.
Blöcke und weitere Hilfsmittel sind im Studio vorhanden und können genutzt werden.
Wenn du z. B. während einer Yin-Stunde eine kuschelige Wollmatte oder ein großes Bolster nutzen möchtest, bringst du bitte ein ausreichend großes Tuch (90 x 200 cm) und einen Kissenbezug (80
x 80 cm) mit.